
Probiotika a jejich význam pro naše zdraví
Probiotika (z řečtiny „pro život") jsou živé mikroorganismy, které jsou součástí přirozené střevní mikroflóry a příznivě ovlivňují zdraví člověka.
Střevní mikroflóra sehrává zásadní roli v oblasti prevence řady chorob. Jakékoliv narušení bakteriální rovnováhy v jejím množství či složení může vyvolat nežádoucí imunitní reakce nebo zažívací problémy. Probiotika mají protiinfekční účinky, stimulují imunitu, snižují riziko vzniku alergií a příznivě ovlivňují průběh zánětů.
Moderní životní styl je stále více stresující, což může narušovat funkci bakterií v trávicím traktu. Průměrně jeden člověk z pěti trpí nějakou formou zažívacích problémů, ke které přispívá i nevhodná strava. Užívání probiotik tyto problémy odstraňuje nebo pomáhá při jejich prevenci u všech věkových skupin. Výhodou probiotických kultur jsou nulové vedlejší či nežádoucí účinky, i při náhodném překročení doporučené dávky.
V průběhu lidského života se bakteriální osídlení trávicího traktu mění. Po narození má dítě téměř sterilní trávicí trakt, který se průběžně osídlí v závislosti na stravě. Trvá přibližně dva roky, než se mikroflóra dítěte ustálí. U starších osob se celkově složení mikroflóry trávicího traktu výrazně mění, dochází ke snižování počtu bakterií Bifidobacterium, v některých případech i zcela vymizí. Vysokou účinnost dosahují přípravky obsahující více druhů probiotických bakterií, kde každý druh působí dominantně.
Nejznámějším probiotickým kmenem bakterií je Lactobacillus, který brání přemnožení škodlivých bakterií a tím udržuje zdravý trávicí trakt. Bakterie rodu Bifidobacterium tvoří významnou součást bakteriální flóry tlustého střeva.
Tyto bakterie mají pozitivní vliv:
- při antibiotické léčbě a po jejím ukončení napomáhají obnovit narušenou střevní mikroflóru
- při prevenci a léčbě průjmů
- při prevenci a léčbě zácpy
- při syndromu dráždivého tračníku
- při prevenci a léčbě infekcí močových cest
- při prevenci a léčbě vaginálních kvasinkových infekcí
- při prevenci a léčbě kožních onemocněních a alergiích
- při prevenci a léčbě cestovních průjmů
- na stimulaci imunitního systému
Jaká jsou probiotika Dophilus?
Přípravky Dophilus tvoří nejucelenější a kvalitativně nejlepší řadu probiotik na našem trhu. Řada jedenácti přípravků je určena pro všechny věkové skupiny populace.
Přípravky pro nejmenší obsahují kromě několika důležitých kmenů laktobacilů a bifidobakterií i Bifidobacterium infantis, který je nejdůležitějším mikroorganismem v tlustém střevě kojenců a dětí. Již po prvním kojení dochází v zažívacím traktu dítěte k výskytu bifidobakterií, které po celý kojenecký věk představují asi 90% celkového zastoupení. Zažívací trakt kojence je málo odolný proti různým střevním i mimostřevním onemocněním a je tedy nutné dbát na doplňování prospěšných bakterií k udržení vyrovnané střevní mikroflóry. Z výzkumu MUDr. Ráji Lodinové - Žádníkové z Ústavu pro péči o matku a dítě v Praze Podolí, která dlouhodobě sledovala vliv podávání probiotika novorozencům, vyplývá, že dostatečné zastoupení probiotik v ranném věku snižuje rizika vzniku některých alergií a infekcí. Prášková forma přípravku umožňuje bezproblémové podávání.
Přípravek pro děti od pěti let je optimální kombinací kmenů bakterií mléčného kvašení pro správné udržení střevní mikroflóry dětí školkového a školního věku. V přípravku obsažený Lactobacillus rhamnosus má příznivý vliv na léčbu atopického ekzému.
V dospělém věku, kdy optimální rovnováhu střevní mikróflory narušuje především stres, nevhodné stravování, užívání léků i změna prostředí - cestování, je třeba doplnit některé kmeny bakterií a předejít tak nepříjemným zdravotním problémům. Lactobacillus acidophilus obsažený v přípravcích pro dospělé podporuje růst zdravých bakterií a potlačuje růst patogenních organismů. Je důležitý při prevenci průjmů, při léčbě antibiotiky, při léčbě dráždivého tračníku, při infekci močových cest. Má význam i při léčbě gynekologických plísňových infekcí a jejich častých recidivách.
V dospělém věku je zastoupení bifidobakterií v zažívacím traktu okolo 10 % a ve věku starším dochází k dalšímu poklesu. Vysoká koncentrace laktobacilů za nepřítomnosti bifidobakterií může vést k zácpě. Z tohoto důvodu obsahuje přípravek pro seniory větší množství bifidobakterií pro udržení optimální rovnováhy střevní mikroflóry. Laktobacily i bifidobakterie podporují využití minerálů z potravy, především fosforu, vápníku a železa.
Probiotika obohacená o brusinkový extrakt jsou vhodná jako prevence i podpůrná léčba infekcí a zánětů močových cest. Brusinkový extrakt napomáhá zabránit uchycení bakterie Escherichia coli (je nejčastější příčinou infekcí močových cest) na stěnách močové trubice a močového ústrojí. Brusinky obsahují přírodně se vyskytující antioxidanty.
Veškeré zde uvedené probiotické přípravky Dophilus najdete přímo na stránkách PharmaAgency - www.pharmaagency.cz
Důležité odkazy:
Ministerstvo zdravotnictví ČR
Česká lékárnická komora
Grémium majitelů lékáren
Česká lékařská komora
Národní lékařská knihovna
Státní ústav pro kontrolu léčiv
ÚZIS
Farmaceutická fakulta UK
Universita Komenského
Institut postgr. vzdělávání
Farmaceutická fakulta Brno